Sonnenstich

Ein Sonnenstich entsteht durch eine zu lange Sonnenbestrahlung. Erste Anzeichen sind plötzliches allgemeines Unwohlsein, gefolgt von Kopfschmerzen, Schwindelgefühl und Übelkeit. Die Körpertemperatur ist erhöht, die Haut erscheint trocken und stark gerötet.

Was zu tun

Man sollte die betroffene Person umgehend an einen kühlen Ort bringen und die Beine hochlagern. Dann in ein mit kaltem Wasser getränktes Bettlaken oder Badelaken einhüllen um ein sofortiges Wohlbefinden zu erzielen. Teil bzw. Ganzbäder in kühlem Wasser oder Eiskompressen auf den Kopf sind empfehlenswert. Sinkt die Körpertemperatur nach einer halben Stunde „Kältetherapie“ nicht, muss ein Notarzt gerufen werden.